Windelfrei – ein Weg, der zu euch passt

Ohne Druck, ohne Perfektion. Dafür mit Verständnis, Vertrauen und alltagstauglichen Impulsen für dich und ein Baby.

Vielleicht hast du schon von Windelfrei gehört – und fragst dich, ob das wirklich zu euch passt.
Vielleicht klappt es mal gut und dann wieder gar nicht. Vielleicht bist du unsicher, was dein Baby braucht oder ob du es „richtig machst“.
Windelfrei ist kein festes System. Es ist ein Weg, den ihr gemeinsam findet.

Was Windelfrei wirklich bedeutet

Es geht nicht darum, alles perfekt zu machen oder komplett auf Windeln zu verzichten. Beim Abhalten geht es darum, dein Baby besser zu verstehen, Signale wahrzunehmen und euren Alltag Schritt für Schritt so zu gestalten, dass es für euch als Familie funktioniert.
Genau dabei unterstützt dich diese Seite.

So kannst du hier starten

Das Windelfrei Magazin

Hier findest du neben Erfahrungsberichten viele Artikel rund um Windelfrei – verständlich erklärt und alltagstauglich für dich aufbereitet.

Das Windelfrei Dorf

Im Windelfrei Dorf findest du vertiefende Inhalte, Kurse und konkrete Anleitungen, die dich Schritt für Schritt begleiten.

Die Windelfrei Familie

Persönlicher Austausch und gegenseitige Unterstützung – das , macht die Windelfrei Familie aus. Werde Teil der Community!

Du musst diesen Weg nicht alleine gehen.

Hier findest du Wissen, Erfahrung und Begleitung – damit du euren eigenen Weg mit mehr Sicherheit und Ruhe gehen kannst.

Du kannst einfach anfangen. Ohne Druck. Ohne Perfektion. Schritt für Schritt.

Wie fange ich mit Windelfrei an?

Leg einfach los! Wenn du denkst, jetzt gerade könnte es sein, dass dein Baby muss, dann zieh es aus und halte es über ein Töpfchen, das Waschbecken, die Badewanne oder halte es draußen ab. Dafür bringst du seinen Rücken an deinen Bauch, legst deine Hände an seine Kniekehlen, so dass der Popo der tiefste Punkt ist. Ist dein Baby noch kleiner oder hat es noch keine gute Körperspannung, kannst du es auch in deine Armbeuge legen, eine Schüssel darunter stellen und es so abhalten oder alternativ auch einfach ein Handtuch unter das liegende Baby legen. In unserem Online Magazin findest du auch viele weitere Abhaltepositionen.

Warum Windelfrei?

Windelfrei überzeugt durch viele Vorteile. Viele Kinder leiden unter weniger Koliken, werden im Durchschnitt schneller trocken, haben insgesamt ein besseres Körpergefühl und seltener Hautirritationen und Verstopfung. Außerdem werden Kommunikation und Beziehung zwischen Eltern und Kind durch Windelfrei gefördert. Babys haben zudem erste Erfolgserlebnisse und lernen ihren Körper kennen und frei zu fühlen. Der von Geburt an vorhandene Nestschutz (das Baby will sich selbst und andere nicht beschmutzen) wird nicht ab- und später wieder mühsam antrainiert. Das bedeutet, dass ein späteres Sauberkeitstraining nicht nötig ist. Windelfrei leistet zudem einen wichtigen Beitrag für die Umwelt und spart enorme Kosten und Müll ein.

Viele weitere Infos zum Abhalten findest du im „Magazin“.

Hi, ich bin Andrea

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